Home » Справочник худеющих » Ж, З » Запрещенные продукты при похудении

Запрещенные продукты при похудении

запрещенные продукты при похуденииЗапрещенные продукты при похудении – тот список продуктов, который каждый определяет для себя сам при конкретном режиме питания. Для кого-то это могут быть продукты, повышающие аппетит, а для кого-то – понижающие. Как правило, в перечень запрещенных продуктов попадают сладкие изделия, хлебобулочные, копчености, солености, жирные блюда. В некоторых случаях это могут быть продукты-аллергены, например мед, клубника и т.д., а для людей, болеющих диабетом, – с высоким гликемическим индексом. Таким образом, единого утвержденного списка не существует: для каждого он индивидуален. Более подробно – в статье "Что нельзя кушать, когда худеешь".

26

 

 

Хотите худеть на 20% эффективнее? Получите на имейл ФЕНОМЕНАЛЬНЫЙ секрет из личного опыта!

Post a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>