Home » Справочник худеющих » С » Сыроедение

Сыроедение

В сыроедении основную роль играют сырые овощи и фрууты

В сыроедении основную роль играют сырые овощи и фрукты

Сыроедение – система питания, которая предусматривает употребление в пищу только сырой пищи и исключает продукты, подвергшиеся обработке: жарению, варке, паровой обработке, запеканию и т.д. Основным аргументом в пользу сыроедения является сохранение максимального количества полезных веществ в пище, а также биологическая естественность продуктов.

Сыроедение допускает употребление пророщенных круп, растительного масла холодного отжима, высушенных природным путем фруктов. С целью похудения к сыроедению прибегают нечасто, однако практика показывает, что среди людей, которые придерживаются такого образа жизни, имеющих лишний вес практически нет.

...а еще сухофрукты и орехи

...а еще сухофрукты и орехи

 

 

Хотите худеть на 20% эффективнее? Получите на имейл ФЕНОМЕНАЛЬНЫЙ секрет из личного опыта!

Post a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>