Home » Справочник худеющих » С » Сахароза

Сахароза

Сахар многие заменяют именно сахарозой

Соединение глюкозы и фруктозы образует сахарозу

Сахароза – соединение глюкозы и фруктозы, которые образуют привычный для нас сахар. По-другому называется тростниковый или свекольный сахар. Встречается во многих фруктах, ягодах,  а также в некоторых овощах.

Существует мнение, что сахароза в больших количествах приносит значительный вред организму – от снижения иммунитета и нарушения минерального обмена до повреждения почек и преждевременного старения. Именно поэтому многие интересуются вопросом, чем заменить сладкое, в составе которого много этого вещества.